www.wkee7eliraq.ace.st
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

www.wkee7eliraq.ace.st

موبايلات..نغمات عراقية.. ثيمات عراقية.. فن...سياحة...غرائب...تسلية...حوارات
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 15 طريقة لاعادة ثقة النفس

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حبيبة بغداد
المديرة العامة للمنتديات
المديرة العامة للمنتديات
حبيبة بغداد


انثى
عدد الرسائل : 1932
البلد : العراق بنص قلبي
العمل : طالبة
مزاجك : رااايق
sms : احبكم كلش وياريت نشاطك وياية بالمنتدى لان ايد وحدة متصفك
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

15 طريقة لاعادة ثقة النفس Empty
مُساهمةموضوع: 15 طريقة لاعادة ثقة النفس   15 طريقة لاعادة ثقة النفس Icon_minitimeالسبت 18 أغسطس 2007, 1:28 pm

1-آمن بأنك من أجل أن يكتب لك النجاح فعلاً ، فالنجاح يبدأ من الحالة النفسية للفرد(إن الله لا يغير ما بقومٍ حتى يغيروا ما بأنفسهم)

2- كن على يقين بأنك سوف تصبح ما تصف به نفسك.

3- هيىء لنفسيتك مناخاً إيجابياً وكن قدوة لغيرك.

4- تجنب القلق الذي يسبب لك أقصى درجات التوتر.

5- أرتدي أحسن الملابس وكن مهندم.

6- احلم بالنجاح وضع الأهداف الجادة والواقعية لتحقيقه.

7- ذكر نفسك بالأنشطة والأعمال التي حققت فيها نجاحاً عالياً كلما شعرت بالإحباط والتردد.

8- حاول أن تحرر نفسك من الضغوط وفكر في النتائج (ماذاتريد)؟ بدلاً من التفكير في المشاكل(لماذا تحدث المشاكل)؟

9- خذ كل الأمور بهدوء شديد .

10- واجه الفشل أو العوائق أو الهزائم بشجاعة وحزم ولا تدع الظروف تهزمك.

11- حاول أن تكون هادىء الأعصاب إذا دخلت في مناقشة حادة مع أحد الأشخاص.

12- أعترف بخطئك إذا كنت مخظئاً وأعتذر مع ابتسامة.

13- تقبل الإنتقاد بصدر رحب.

14- وطن نفسك وفق المثل القائل((رحلة ألف ميل تبدأ بخطوة واحدة))

15- تحكم في الضغوط المحيطة بك حتى يمكنك أن تصعد للقمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wkee7eliraq.ahlamontada.com
مهند
وكيح الوكح



ذكر
عدد الرسائل : 293
العمر : 35
sms : My SMS
$post[field5]
تاريخ التسجيل : 03/07/2007

15 طريقة لاعادة ثقة النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: 15 طريقة لاعادة ثقة النفس   15 طريقة لاعادة ثقة النفس Icon_minitimeالسبت 25 أغسطس 2007, 9:46 am

14- وطن نفسك وفق المثل القائل((رحلة ألف ميل تبدأ بخطوة واحدة))


عاشت ايدج يا مبدعة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة بغداد
المديرة العامة للمنتديات
المديرة العامة للمنتديات
حبيبة بغداد


انثى
عدد الرسائل : 1932
البلد : العراق بنص قلبي
العمل : طالبة
مزاجك : رااايق
sms : احبكم كلش وياريت نشاطك وياية بالمنتدى لان ايد وحدة متصفك
تاريخ التسجيل : 30/06/2007

15 طريقة لاعادة ثقة النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: 15 طريقة لاعادة ثقة النفس   15 طريقة لاعادة ثقة النفس Icon_minitimeالسبت 25 أغسطس 2007, 12:19 pm

الف شكر يالغالي على المرور الرائغ
اللي دائما ينور صفحتي المتواضعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wkee7eliraq.ahlamontada.com
 
15 طريقة لاعادة ثقة النفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علم النفس علم مثير
» طريقة نومك تحدد من أنت
» طريقة عمل شمس
» طريقة مسح الصور نهائيا
» طريقة فك رمز القفل لنوكيا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.wkee7eliraq.ace.st :: المنتديات العامة :: وكاحة المنتدى العام-
انتقل الى: